Default Image
22, Jan. 2020
Asia Pfanne

Zutaten: (2 Pers.) 250 gr Hähnchenbrustfilet 100 gr Möhren 100 gr rote Paprika 100 gr Zuckerschoten 1 Dose Kokosmilch 1 Zwiebel 2-3 EL Curry Salz, Pfeffer ZUbereitung: Möhren und Paprika kleinschneiden. Zwiebel würfeln und zusammen mit dem kleingeschnittenen Hähnchenbrustfilet in der Pfanne anbraten, rausnehmen und bei Seite stellen. Möhren, Paprika…

Schlagwörter: , ,
Default Image
25, März 2019
Gebratene Reisnudeln

Zutaten (2 Pers.) 200 g Reisnudeln 20 g getrocknete Pilze 150 g mageres Schweinefleisch 1 TL Speisestärke, 1 EL Reiswein Salz, Pfeffer 250 g Sojasprossen ½ grüne Paprika Öl, 4 EL dunkle Sojasoße, 1 TL Erdnussöl Reisnudeln in lauwarmen Wasser 30 Minuten einweichen. Pilze ebenfalls einweichen. Fleisch in kleine Streifen…

Schlagwörter: , , ,