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28, März 2023
Schnippelbohnen-Durcheinander (Low Carb)

Zutaten: (2 Pers.) 350 g grüne Bohnen 500 g mehligkochende Kartoffeln 25 g Butter 2 Eier 100 g Crème fraîche Salz, Pfeffer Zubereitung: Zunächst den Stielansatz der Bohnen abbrechen. Die feinen Spitzen nicht entfernen. Die Bohnen in ein Sieb geben, unter fließendem Wasser waschen, abtropfen lassen und schräg in 4…

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5, Okt. 2020
Schnibbelbohnen Pfanne (Low Carb)

Zutaten:(2 Pers.) 1 Dose Brechbohnen (Füllmenge 800g) 1 Zwiebel 2 Mettwürstchen 100 g Schmelzkäse Salz, Pfeffer etwas Öl zum Anbraten Zubereitung: Die Mettwurst in Scheiben schneiden und die Zwiebel fein hacken. Etwas Öl in der Pfanne erhitzen und beides kurz anbraten, dann die Bohnen mitsamt der Flüssigkeit in die Pfanne…

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