13, März 2019
Gefüllte Auberginen mit Couscous

Couscous Zutaten (2 Pers.) 150 g Couscous 1 Zwiebel Petersilie, Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel 2 Auberginen 250 ml Gemüsebrühe Zubereitung: Couscous nach Packungsanleitung kochen. Zwiebel würfeln und in Öl glasig dünsten. Die Auberginen waschen, halbieren, aushöhlen und mit Salz betreuen. Etwa 10 Minuten ziehen lassen. Den fertig gekochten Couscous nun zu…

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13, März 2019
Auberginen mit Reis (ähnlich wie Serbisches Reisfleisch)

Zutaten (2 Pers.) 1 Zwiebel, 75 g Möhren 75 g Auberginen, 50 g Lauch 50 g Hackfleisch, Olivenöl 1 EL Tomatenmark ¼ L Gemüsebrühe 1 Dose Tomatenstücke Rosmarin, Salz, Pfeffer 100 g Reis Zubereitung: Zwiebel, Möhren und Auberginen sowie den Lauch in kleine Stücke schneiden. Hackfleisch in Öl anbraten. Zwiebelwürfel…

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