14, März 2019
Roter Linseneintopf

Zutaten (2 Pers.): 300 g Kartoffeln, festkochend 100 g Speckwürfel 200 g Linsen, rote 1 Dose stückige Tomaten, 400 g 2 Zwiebeln, 2-3 Karotten, 2 Knoblauchzehen 500 ml Brühe 2 EL Tomatenmark 2-3 EL Kräuteressig Petersilie, Thymian, Majoran Salz, Pfeffer, Muskatnuss Paprikapulver, edelsüß, Paprikapulver, rosenscharf 2 Lorbeerblätter 4 Rindswürste Schmand…

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14, März 2019
Kartoffelsuppe mit Würstchen

Zutaten (2 Pers.) 500g Kartoffeln, mehlig kochend1 Zwiebeln, ½ Stange Lauch, 1 Karotte1-2 Lorbeerblätter, 1 TL WacholderbeerenThymian, Majoran, Petersilie½ Bund Lauchzwiebeln100 ml WeißweinSalz, Pfeffer, Muskatnuss1 l Brühe100 g Creme fraiche 4 Brüh- oder Bockwürstchen Zubereitung: Zwiebeln, Lauch und die Karotten klein schneiden. Zusammen andünsten. Die Kartoffeln schälen, grob schneiden mit…

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14, März 2019
Gyroseintopf

Zutaten (2 Pers.) 500 g Schweinekamm Je 1 halbe Paprika (rot/grün) 1Zwiebeln, 100 g Champignons ½ Stange Lauch, 1 Knoblauchzehe 1 Dose passierte Tomaten, 500 ml Brühe 1-2 EL Tomatenmark, 200 ml Sahne 100 g Schmelzkäse, Chester Speisestärke, Oregano, Thymian Salz, Pfeffer, Paprikapulver, edelsüß Gewürzpfeffer, Knoblauchsalz Zubereitung: Zuerst das Fleisch…

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14, März 2019
Blumenkohleintopf mit Hackfleischbällchen

Zutaten (2 Pers.) 1 Blumenkohlköpfe 1 Zwiebeln 1 Knoblauchzehen 1 l Brühe, vom Blumenkohl 200 ml Milch, 100 ml Sahne 50 g Mozzarella, gerieben 20 g Butter,3 EL Mehl, evtl. Speisestärke Brühegranulat Salz, Pfeffer, Muskatnuss 300 g Hackfleisch, Rind Paniermehl, 1 Eier Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Senf Zubereitung: Den Blumenkohl in…

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13, März 2019
Paprikasuppe mit Fleischbällchen

Fleischbällchen Zutaten (2 Pers.) 200 g Bratwurst, grobe, rohe 2 Lauchzwiebel, klein geschnitten 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 Paprikaschote, gewürfelt 1 Bund Suppengrün, gewürfelt, evtl. TK 1 EL Tomatenmark 1/2 Liter Wasser, oder Brühe zum Ablöschen 1 TL Liebstöckel, getrocknet Salz und Pfeffer Muskat Chilipulver, nach Belieben 1 EL Öl, (z.B.…

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13, März 2019
Sauerländer Zwiebel Suppe

Suppe Zutaten (2 Pers.) 2 EL Öl 500 g Zwiebeln 2 Stangen Lauch 2 EL Tomatenmark ½ L Brühe ½ L Helles Bier Majoran, Kümmel Salz, Pfeffer, Zucker 1 Brötchen vom Vortag 4 EL geriebener Käse Zubereitung: Die Zwiebeln und den Lauch in Streifen schneiden und in heißem Öl goldgelb…

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13, März 2019
Weiße Bohnensuppe

Zutaten (2 Pers.) 1 Bund Suppengrün 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel Öl, Oregano, Salz, Pfeffer, Paprika 1 Dose Tomatenstücke 1 große Dose weiße Bohnen 150 g Brechbohnen Zubereitung: Das Suppengrün putzen und klein schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen, kleinschneiden und in etwas Öl anbraten. Gemüse dazu geben und kräftig würzen. Mit…

13, März 2019
Pfundstopf

Zutaten (2 Pers.) 300 g Rinder-Gulasch 300 g Schweine-Gulasch 300 g Hackfleisch , gem. 300 g durchwachsener Speck, aber mageren Speck 300 g Paprika (rot, gelb, grün) 300 g Gemüsezwiebeln 1 Flasche Schaschlik-Sauce 1 Flasche Zigeuner-Sauce 100 ml Schlagsahne 1 TL Currypulver Zubereitung: Alle Zutaten kleinschneiden. Zuerst das Hackfleisch und…

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13, März 2019
Winterliche Rote Bete-Suppe

Suppe Zutaten (2 Pers.) 2 Rote Beten (ca. 300 g) 1 mittelgroße Möhren, 1 mittelgroße Kartoffeln 1 Zwiebel 1 EL Butter 1 TL Gemüsebrühe (instant) 1 TL Zitronensaft 50 g Crème fraîche Salz, Pfeffer Zubereitung: Rote Beten großzügig schälen. In Scheiben und dann in Würfel schneiden. Möhren und Kartoffeln schälen,…

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13, März 2019
Bohneneintopf mit Zucchini

Zutaten (2 Pers.) 1 Dosen (à 425 ml) dicke weiße Bohnen 200 g Zucchini, 150 g Möhren, 2 Lauchzwiebeln 1 Orange 2 EL Olivenöl 1/2 TL Tomatenmark 400 ml Gemüsefond oder Brühe Salz, Pfeffer, Petersilie Zubereitung: Bohnen in ein Sieb unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen. Zucchini waschen, putzen, längs…