13, März 2019
Cuxhavener Gurkengemüse

Zutaten (2Pers.) 1 Salatgurke 2 Tomaten 1 Zwiebeln 0,5 Bund Dill 1 ½ EL Butter 0,5 Becher Sahne, süß Saft von einer Zitrone Salz, Pfeffer aus der Mühle 0,5 Knoblauchzehe 0,5 TL Zucker 0,5 TL Mondamin-Pulver Zubereitung: Gurken schälen, halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Anschließend in 1-2 cm große Stücke…

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13, März 2019
Champignons in Püree Rand

Zutaten (2 Pers.) 300 g Kartoffeln, 2 Möhren Salz, Pfeffer 250 g Champignons 1 kleine Dose Pfifferlinge 1 Zwiebel 1 EL Öl 25 g geriebener Gouda 2-3 EL Milch Muskatnuss, 1 Ei Zubereitung: Kartoffel und Möhren schälen, kleinschneiden und kochen. Öl in der Pfanne erhitzen und Zwiebel darin glasig dünsten.…

13, März 2019
Paprikasuppe mit Fleischbällchen

Fleischbällchen Zutaten (2 Pers.) 200 g Bratwurst, grobe, rohe 2 Lauchzwiebel, klein geschnitten 1 Knoblauchzehe, gehackt 2 Paprikaschote, gewürfelt 1 Bund Suppengrün, gewürfelt, evtl. TK 1 EL Tomatenmark 1/2 Liter Wasser, oder Brühe zum Ablöschen 1 TL Liebstöckel, getrocknet Salz und Pfeffer Muskat Chilipulver, nach Belieben 1 EL Öl, (z.B.…

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13, März 2019
Sauerländer Zwiebel Suppe

Suppe Zutaten (2 Pers.) 2 EL Öl 500 g Zwiebeln 2 Stangen Lauch 2 EL Tomatenmark ½ L Brühe ½ L Helles Bier Majoran, Kümmel Salz, Pfeffer, Zucker 1 Brötchen vom Vortag 4 EL geriebener Käse Zubereitung: Die Zwiebeln und den Lauch in Streifen schneiden und in heißem Öl goldgelb…

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13, März 2019
Weiße Bohnensuppe

Zutaten (2 Pers.) 1 Bund Suppengrün 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel Öl, Oregano, Salz, Pfeffer, Paprika 1 Dose Tomatenstücke 1 große Dose weiße Bohnen 150 g Brechbohnen Zubereitung: Das Suppengrün putzen und klein schneiden. Knoblauch und Zwiebel schälen, kleinschneiden und in etwas Öl anbraten. Gemüse dazu geben und kräftig würzen. Mit…

13, März 2019
Pfundstopf

Zutaten (2 Pers.) 300 g Rinder-Gulasch 300 g Schweine-Gulasch 300 g Hackfleisch , gem. 300 g durchwachsener Speck, aber mageren Speck 300 g Paprika (rot, gelb, grün) 300 g Gemüsezwiebeln 1 Flasche Schaschlik-Sauce 1 Flasche Zigeuner-Sauce 100 ml Schlagsahne 1 TL Currypulver Zubereitung: Alle Zutaten kleinschneiden. Zuerst das Hackfleisch und…

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13, März 2019
Winterliche Rote Bete-Suppe

Suppe Zutaten (2 Pers.) 2 Rote Beten (ca. 300 g) 1 mittelgroße Möhren, 1 mittelgroße Kartoffeln 1 Zwiebel 1 EL Butter 1 TL Gemüsebrühe (instant) 1 TL Zitronensaft 50 g Crème fraîche Salz, Pfeffer Zubereitung: Rote Beten großzügig schälen. In Scheiben und dann in Würfel schneiden. Möhren und Kartoffeln schälen,…

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13, März 2019
Bohneneintopf mit Zucchini

Zutaten (2 Pers.) 1 Dosen (à 425 ml) dicke weiße Bohnen 200 g Zucchini, 150 g Möhren, 2 Lauchzwiebeln 1 Orange 2 EL Olivenöl 1/2 TL Tomatenmark 400 ml Gemüsefond oder Brühe Salz, Pfeffer, Petersilie Zubereitung: Bohnen in ein Sieb unter kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen. Zucchini waschen, putzen, längs…

13, März 2019
Zucchini-Kartoffel-Suppe mit Hackbällchen

Hackbällchen Zutaten (2 Pers.) 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe 1 Zucchini (ca. 250 g) 400 g Kartoffeln 1 TL Gemüsebrühe (instant) 200 g Beefsteakhack 1 EL Semmelbrösel Salz und Pfeffer 1 TL Öl 2–3 Stiele Petersilie 1–2 TL Zitronensaft Zubereitung: Zwiebel, Knoblauch schälen und fein würfeln. Zucchini putzen, waschen und würfeln.…

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13, März 2019
Nudel Tomaten Topf mit Mett

Zutaten (2Pers.) ½ Zwiebel 200 g Möhren 1 EL Öl 125 g Schweinemett ½ L Tomatensaft 125 ml Gemüsebrühe 125 g Hörnchen Nudeln Salz, Petersilie 1 TL Honig Zubereitung: Zwiebel schälen und würfeln. Möhren schälen und klein schneiden. Öl in der Pfanne erhitzen und das Mett darin anbraten. Zwiebel und…

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